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顺产早备战,分娩更轻松——专家教你四招备战
来源:郑州圣玛妇产医院 admin  
时间:2017-03-01 18:28
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“很多孕妇在临产时,都或多或少对生产怀有恐惧和焦虑的心理,对自己能否自然分娩信心不足。”近日,大河网记者就孕妈妈普遍关注自然分娩安全性问题,特意咨询我院产科主任——李小姝教授。

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李教授介绍:顺产并不像大家想的那么可怕、那么难。只要对顺产充分了解,做好产前准备,积极与医生配合,顺产会变成安全、简单的分娩方式。

顺产是唯一正常分娩方式,多种手段可减轻产妇疼痛

“自然分娩是大自然造人的专利,是孩子的次人生之旅,在自然分娩的过程中,胎儿经过产道挤压,能使胎儿的肺部得到锻炼,减少新生儿的呼吸道并发症概率。”近日,郑州圣玛妇产医院产科主任李小姝教授在受访时称,自然分娩是人类正常的生理现象,而剖腹产是一种病理现象。“剖腹产毕竟是手术,出血量比自然分娩多,术后的伤口恢复也会比较慢,比自然分娩的住院时间更长。”李小姝教授说,没有必须剖腹产的医学指征,一般不建议产妇进行剖腹产手术。

不仅如此,对于产妇来说,剖腹产也并不比顺产更安全,还可能会“剖”出很多后遗症。李小姝教授介绍,剖腹产的远期并发症多于自然分娩,包括盆腔粘连、阴道肌肉萎缩等。她说:“现在有很多产妇都知道自然分娩的诸多好处,她们也想自己生。可有些产妇耐不住疼痛中途叫停,想‘一剖了之’的也大有人在。”这时候,就需要医生根据产妇的产程时间酌情考虑。如果进展顺利,医生会不断地开导产妇,让她们拿出多一点勇气,坚持自然分娩到底。

医生介绍,一般正常产程的潜伏期不超过16小时、活跃期不超过4小时,若超过这个时间才会考虑是否要剖腹。

此外,对于分娩时的疼痛,现在很多医院都推出了多种减轻自然分娩痛苦的手段。李小姝教授介绍,这些手段包括笑气吸入镇痛分娩、椎管内麻醉无痛分娩等,可让自然分娩的疼痛,降到可以忍受的范围之内。在郑州圣玛妇产医院,无痛分娩已达80%以上。

做好四个准备,助力产妇“备战”顺产

郑州圣玛妇产医院产科主任李小姝教授说,如果准妈妈在孕期做足以下准备的话,顺产并非难事。

首先,要让产妇顺产,必须做好围产保健。医生称,孕期的血压、血糖,孕妇和胎儿的体重等因素都控制好,可以大幅降低剖宫产率。“有经验的医生,可以将孕产妇的各项指标异常提前规避。”但现实中很多孕妇平时不注意观察,直到出现异常,或异常明显时才去采取措施处理。此时可能已经出现并发症,导致医生处理起来很棘手。

其次,孕妇保证营养均衡,并非越多越好,无休止地吃各种补品;同时很多孕妇在怀孕后,家里的老人要求不让活动,其实孕妇在此期间不仅要保持运动,而且还应循序渐进地加强锻炼。“比如孕妇操、孕妇瑜伽等,都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到锻炼,使关节韧带得到放松,这样能够增加产力。”李小姝教授说。

再次,就是放松心态。

后,要在临产前储备体力,一定要注意休息,避免疲劳。饮食上可以准备增加能量的食品,必要时适当补充功能性饮料。

顺产评估体系,准确预判自然分娩可行性

在临床上,产妇能否顺利地自然分娩,还需要进行详细、精准的检查。传统的产前评估只能由医生大概估计产妇和胎儿的情况,如果产道、胎儿、宫缩、产妇状态等分娩四因素中,任何一个环节出了问题,都必须马上经剖宫产取出胎儿。

据介绍,郑州圣玛妇产医院全新的顺产评估体系,已经可以做到精准判断胎儿胎位、体重、大小;精密测评孕妇产道、产力、骨盆指数;提升产妇在自然分娩过程中的安全性和舒适感,避免传统顺产评估后试产被迫转剖宫产的痛苦经历,告别“顺转剖”。医生称,该系统适用于所有孕妈妈,特别是有过剖宫产分娩经历想自然分娩的女性、高龄妊娠者、高危妊娠者、有过多次流产等情况的孕妈妈。“通过初评和复评相结合的方法,准确预判自然分娩的可行性。”不仅有效避免自然分娩转为剖宫产,减少新生儿呼吸窘迫等并发症,还可以让医师提前掌握产妇情况,及时处理各种突发状况。郑州圣玛妇产医院分娩评估报名电话:0371-86603836。

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